麻黄石膏粥
材料：麻黄5克，石膏30克，粳米100克，白糖适量。 健康网
做法：将石膏加水煎20～30分钟后，下麻黄再煎，滤取煎汁1000毫升左右，加入洗净的粳米煮粥，待熟时加入白糖和匀，再煮片刻即可服食。每日1剂，可连续食用5～7天。 www.qingsong8.com生活健康小帮手
作用：有清热宣肺化痰平喘的功效。 健康网
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