配料：鲜竹笋150克，大米100克，冰糖30克。
用法：将竹笋去皮，洗净，切片；大米淘洗干净；冰糖捣成碎末。锅内加水适量，放入大米煮粥，五成熟时加入笋片，再煮至粥熟，投入冰糖末稍煮一二沸即成。每日2次，连服5～7天。 www.qingsong8.com生活健康小帮手
功效：竹笋有清热化痰、益气和胃、生津止渴等功效。适用于肺热吐血。 www.qingsong8.com生活健康小帮手
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