一般而言，宝宝在出生后头6个月内每日的钙需要量为300毫克，6个月以后每日为400毫克。过量补钙危害多过量补钙不仅是一种浪费，对宝宝也会产生不良影响。短期内口服过多的钙，多余的钙大多会通过粪便排出体外，主要是增加了宝宝胃肠的负担，除个别宝宝可能会发生厌食、便秘、消化不良等较轻微的症状外，一般不会发生更严重的反应。

长期过多补钙，可能会产生以下危害：

　　造成长期的高钙尿症，增加了泌尿系统形成结石的机会；

　　导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形,制约了宝宝的大脑发育；

　　骨骼过早钙化，骨骺提早闭合，长骨的发育受到影响，终末身高受到限制；

　　骨中钙的成分过多，骨质变脆，易发生骨折；

　　影响宝宝的食欲，从而影响肠道对其他营养物质的吸收；

　　肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，并导致宝宝免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏等相应的症状；

　　血钙浓度过高，使钙沉积在内脏或组织，若在眼角膜周边沉积将会影响视力，在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能，在血管壁沉积将加重血管硬化等。