对于一在关注苏州阿斌家庭私房菜菜单的朋友们注意了，这次的阿斌家庭私房菜比较完整：

现在是7月,暑假期间,为了答谢老生意和敬爱的老师们,阿斌在 7.8 月间,特价酬宾活动

最后再次感谢支持和信任阿斌私房菜的朋友们！！！！！！！！！！！！
我将继续为你们烹调出可口美味的佳肴 展现我的厨艺和厨德 我以你们为荣 ！文字

7,8月新菜
紫菜黑鱼片 28元 黄金鸡翅 25 (10只)
清水十三香大龙虾 35元 一斤 水煮腰片 28
绿豆米仁糯米粥 18元/锅 小米山芋粥 18元/锅
芦笋炒肉丝 18元

特价+特色菜
海鲜粥 一锅 58 送活珠子 5只 (合计70.5元,现在只收58元)
活珠子 买10 送2 (12只30元,现在只收25元)

我将继续为你们烹调出可口美味的佳肴 展现我的厨艺和厨德 我以你们为荣 ！
十二月新菜
家常红烧羊肉 48元 （2斤） 一品全家福 38元
鱼香茄夹 12元 韭菜炒鸭宝 18元
荠菜肉丝豆腐羹 15元 香辣濑尿虾 40元

九月 新菜
干贝西兰花 18元 干贝冬瓜球 15元
蒜蓉蒸鱿鱼 22元 农家炖三鲜 22元
孜然香酥鸡 28元 蚝油牛肉片 25元
上汤娃娃菜 15元 玉米老鸭煲 48元
玉米小排汤 25元 虾仁跑蛋 18元

七月新菜
葱姜炒花蟹 35元（2只） 绿豆米仁糯米粥 18元/锅
咸鸭蛋皇焗花蟹 38元（2只） 八宝糯米粥 18元/锅
香辣鸭下巴 28元 小米山芋粥 18元/锅
干锅香肚莲鱼头 38元 赤豆糯米粥 18元/锅
田鸡毛豆子 25元

五月新菜
盱吁特产 盱吁活珠子 2.5一只（6只起卖）
大骨煨龙虾 58 元
蒜香骨煨龙虾 58 元
椒盐龙虾 30元 （一斤）
尖椒牛柳 25元
爆炒鸡杂 18元
爆炒鱿鱼 22元
水煮鱼 18元
水煮肉片 18元
什锦乌冬面 12元
南瓜八宝饭 22元

四月新菜：
干锅目鱼仔 28元 一斤
沙锅牛腩 30元 一斤
干烧鲈鱼 25元 www.qingsong8.com   
野山菌乳鸽粥 32元
黄油老鸡粥 42元
仔排基围虾粥 48 元
十三香龙虾 25元一斤（普通小龙虾） 30元一斤（个头大的小龙虾）
香辣小龙虾 25元一斤（普通小龙虾） 30元一斤（个头大的小龙虾）
椒盐濑尿虾 40元 （连云港的濑尿虾）

QQ 44559128 手机 13814852648 定单{以下是3月一日后的定单，以后会陆续添上}

3.1
新元二村 菜粥4份，菠萝饭，古老肉，菠菜，野山菌鸽子汤，
小吉鞋屋 鸡粥2份，香菇青菜，鸡翅，
东方花园 半只鸡粥，雪菜冬笋炒肉丝2份，什锦炒素2份
不知名 酱汁肉 鱼香茄子 松鼠鲈鱼 鸡翅 蚝油野山菌
3.2
龙港2村 皮蛋粥 濑尿虾 鱼香肉丝
化工2村 古老肉 银鱼炒蛋 酸菜鱼 香菇菜心 蚝油野山菌
好又多 松鼠鲈鱼 蚝油野山菌
椒盐濑尿虾一斤 （或基尾虾，河虾。） 香菇菜心 香肠咸肉大排菜饭煲仔饭 大骨汤 要加扁尖和土豆 蛋炒饭 椒盐排条 凉拌黄瓜 蚝油蛏子 仔然鸡翅
送酒酿园子和菠菜各一份
金之枫 椒盐基围虾 古老肉 香菇菜心 蚝油野山菌 酱汁肉
3.3
姑香苑 菠萝饭6
三元2村 牛肉粥 土豆小排 乌鸡粥 野山菌饭 香肠咸肉大排菜饭
菜粥
有通数码 香肠咸肉大排菜饭3
3.4
小吉鞋屋 菜粥 皮蛋粥 排条 菠萝饭
姑香苑 糖醋排骨 菠萝饭 鱼香肉丝
附2院 鸽子汤
彩香 椒盐基围虾
金阊活动中心 鱼香肉丝 古老肉 什锦炒素 香肠咸肉大排菜饭 酸菜鱼
阳光假日 椒盐基围虾 螺狮 鸡翅 酱汁肉
3.5
润达广场 生煎馄饨3份，牛肉粥3份，孜然鸡翅，春卷，
姑香院小学 古老肉，蚝油野山菌
梅长新村 回锅肉，椒盐排条，松鼠鲈鱼，
采香一村 椒盐基围虾，孜然鸡翅
金之枫 银鱼炒蛋，葱油鸡腿，青菜
3.6
吉庆街 香肠咸肉大排菜饭2份 土豆排骨饭
科仪 香肠咸肉大排菜饭 帝王炒饭8份 菠萝饭2份 红烧猪爪 番茄蛋汤
无名 虾仁馄饨2份 菜肉馄饨2份
天域 鸡粥2份 皮蛋粥2份 春卷2份 虾仁馄饨2份 www.qingsong8.com   
3.7
小吉鞋屋 孜然鸡翅 鸡粥
东方花园 椒盐排条 土家鱼头 雪菜冬笋肉丝 皮蛋粥 春卷
金之枫 螺蛳 鱼香茄子 椒盐排条 干烧鲈鱼
和运 云丝牛排 椒盐基围虾 香肠咸肉大排菜饭 招牌菜粥 古老肉 酸菜鱼 大骨汤
无名 响油鳝糊 椒盐排条 螺蛳
无名 古老肉 鸡粥
3.8
小施家弄 椒盐排条 孜然鸡翅 松鼠鲈鱼 鱼香肉丝
长岛花园 古老肉 酸菜鱼
新元二村 皮蛋粥2份 菠萝饭 鸽子汤
金之枫 酱汁肉 椒盐基围虾 红烧蚌肉 雪菜冬笋肉丝 木耳炒香菇
3.9
无名 椒盐小黄鱼6条 大排鸡蛋面
科仪 大排鸡蛋面9份 菠萝饭
公元天下 野山菌鸽子煲 酸辣土豆丝 回锅肉
3.10
科仪 古老肉 椒盐排条 番茄炒蛋 青菜 酸辣土豆丝 宫爆鸡丁 青菜豆腐肉丝汤 回锅肉
学府花苑 乌鸡粥 春卷
阳光假日 黑椒柽子 田螺塞肉 炒素 雪菜冬笋肉丝
公元天下 炒素 雪菜冬笋肉丝
3.11
月星广场 鱼香茄子饭 香肠咸肉大排菜饭 野山菌饭 菠萝饭
加成大厦 香肠咸肉大排菜饭 3份 土豆小排 椒盐排条
夏莲花园 酸菜鱼 古老肉 螺蛳
金益新村 酸菜鱼 香肠咸肉大排菜饭
群谊新村 鱼片粥 古老油条
公元天下 酸菜鱼 菠菜
3.12
美田山水之恋 蔬菜牛肉粥 古老肉 韭菜 酸辣土豆丝
无名 酸菜鱼 干锅牛蛙
加诚花园 古老肉 松鼠鲈鱼 葱油鸡腿
东港新村 干锅牛蛙 田螺塞肉 鱼香肉丝
公元天下 干锅牛蛙
3.13
松下电工 酸菜鱼 银鱼炒蛋
长岛花园 剁椒鱼头 孜然鸡翅 螺蛳
金之枫 干锅牛蛙 回锅肉 青菜
公元天下 土豆烧蹄膀
3.14
新元二村 海鲜粥，菠萝饭2份，鱼头煲，古老油条，田螺塞肉
假日阳光 海鲜粥
好又多 海鲜粥
和运 孜然鸡翅，古老肉，，香辣小龙虾，干锅牛蛙，雪菜冬笋炒肉丝，扁件尖大骨汤，
不知名 松鼠鲈鱼，孜然鸡翅，椒盐排条，
3.15
东方花园 海鲜粥，春卷，什锦炒素，椒盐排条，
天域 海鲜粥，
上门自取 海鲜粥，孜然鸡翅
寒舍 椒盐排条，酱汁肉，干锅牛蛙，菠萝饭，田螺塞肉，
公元天下 糖醋带鱼，菜粥，
三元二村 皮蛋粥4份，菜粥2份，孜然鸡翅
3.16
维苏威 酸菜鱼，蚝油柽子，菠萝饭，古老肉，
三元二村 菜粥3份，大排菜饭2份，蚝油野山菌
群谊 菠萝饭 ，干锅牛蛙 www.qingsong8.com   
3.17
天平建筑 古老肉，菠萝饭，蚝油野山菌，酸菜鱼，酱爆螺丝，田螺塞肉，酸菜鱼，
兰园公寓 田螺塞肉，干锅牛蛙，青椒肉丝，红烧小黄鱼
名馨花园 糖醋排骨，田螺塞肉，酸菜鱼，蚝油野山菌
假日阳光 鱼头煲，韭黄肉丝，密汁素鸡，
公元天下 白菜肉丝，咖喱鸡翅，田螺塞肉
3.18
兰亭院 海鲜粥，干锅牛蛙
中国银行 菠萝饭，野山菌饭，小排饭3份，大排菜饭
友新 干锅牛蛙，田螺塞肉
采香 椒盐基围虾
3.19
虹桥小区 菜粥2份，皮蛋粥2份，孜然鸡翅
田家柄中学 大排菜饭6份，番茄蛋汤
美之苑 海鲜粥，菠萝饭
龙港2村 菠萝饭 酱汁肉
公园天下 干锅目鱼，田螺塞肉
金之枫 田螺塞肉，密汁素几。木耳珍干
3.20
假日阳光 海鲜粥，田螺塞肉，椒盐基围虾
田家柄中学 菠萝饭4份，番茄蛋汤
美之苑 田螺塞肉，酱汁肉，枸杞鸽子汤，香菇木耳
经贸学院
菠萝饭2份，田螺塞肉，排骨汤
公园天下 汤醋带鱼，干锅牛蛙
采香花园
酱汁肉，椒盐基围虾
3.21
湖滨新天地 乌鸡粥3份，大排菜饭3份
三元二村 招牌菜粥 3份
金之枫 腌笃鲜，红烧鲈鱼，炒黑鱼片，螺丝，芦篙香干，蘑菇炒腰花，海鲜粥
3.22
北园新村 椒盐濑尿虾，海鲜粥
杨芝新村 鱼片粥，椒盐濑尿虾，大排菜饭
和运 腌笃鲜，干锅牛蛙，田螺塞肉
3.23
科仪 香肠大排菜饭11份
田家柄中学 土豆小排饭6份，番茄蛋汤
金门路 酱汁肉
东方花园 腌笃鲜，香菇狮子头，雪菜肉丝
天域 海鲜粥，雪菜木鱼
群宜 椒盐基围虾，招牌菜粥
3.24
长岛花园 松鼠鲈鱼 皮蛋粥
南园 椒盐濑尿虾 响油鳝糊 十三香龙虾2斤 海鲜粥 酸菜鱼
无名 乌鸡粥2份
东吴医院 乌鸡粥 松鼠鲈鱼 鸡汤
美田山水之恋 香肠咸肉大排菜饭 排条 鱼香茄子
沧浪实小 香肠咸肉大排菜饭4份 虾仁馄饨 孜然鸡翅
三香路 孜然鸡翅 番茄炒蛋 青菜 鱼香茄子
3.25
沧浪实小 招牌菜粥4份 皮蛋粥6份（早餐）
沧浪实小 酸菜鱼
阳光假日 干锅目鱼仔 鱼片粥 面拖毛蟹 香肠咸肉大排菜饭
3.26
后天想点点菜,来个香菇狮子头,干锅牛蛙2只,蚝油野山菌 （免费单）
美田山水之恋 粉皮鱼头煲 鱼香肉丝 青菜野山菌 菠萝饭
三香路 土豆咖喱鸡翅 药芹香干 青菜 番茄炒蛋 www.qingsong8.com   
观景2村 海鲜粥
无名 鸡粥2份
3.27
沧浪实小 招牌菜粥7份（早餐）
沧浪实小 孜然鸡翅 古老肉
群谊 孜然鸡翅 招牌菜粥
无名 自取 海鲜粥 椒盐濑尿虾
三香路 白菜肉丝 宫爆鸡丁 黄豆芽 蒜苗肉丝
3.28
科技学院 松鼠鲈鱼 田螺塞肉 蚝油野山菌 帝王炒饭
新元2村 招牌菜粥2份 皮蛋粥2份 田螺塞肉 帝王炒饭 古老肉
和运 蚝油野山菌 酸菜鱼 排条
东方花园 招牌菜粥 煎馄饨
3.29
杨支塘新村 野山菌鸽子汤 土家烧鱼头 酱爆螺蛳 香菇青菜
新康花园 椒盐濑尿虾 蚝油野山菌 田螺塞肉 孜然鸡翅
美之苑 香菇肉圆 十三香龙虾2斤 排条 菠菜
上岛花园 椒盐濑尿虾 皮蛋粥1锅
和运 酱汁肉 十三香龙虾 酸菜鱼
长城大厦 馄饨 酸菜鱼 蚝油野山菌
3.30
沧浪实小 干锅翅中 干锅牛蛙
宏图三胞 干烧鲈鱼 青菜野山菌 蒜苗肉丝
阳光假日 仔排基围虾粥 干锅牛蛙 沙锅牛腩 清炒豆苗 香肠咸肉大排菜饭
东港新村 干锅牛蛙 香肠咸肉大排菜饭 古老肉 酸菜鱼
3.31
沧浪实小 椒盐濑尿虾2斤 蚝油野山菌 鸡翅 田螺塞肉 椒盐柽子 帝王炒饭2份
苏江花园 海鲜粥 椒盐濑尿虾
胥虹苑 海鲜粥
平安保险 招牌菜粥3 古老肉
4.1
沧浪实小 酸菜鱼 椒盐排条 青菜野生菌 （10人份）
胥虹苑 松鼠鲈鱼
三香路 订糖醋排骨,土家烧鱼头
不知名 田螺塞肉 招牌菜粥2份 椒盐排条
城市恬园 椒盐濑尿虾、田螺塞肉、黑椒蛏子和一个番茄蛋汤
4.2
沧浪实小 干锅牛蛙 香波古老肉 青椒肉丝（10人份）
平安保险 蜜制菠萝饭 2份 香肠咸肉大排菜饭煲仔饭 3份 你那招牌鸡翅来一份
沧浪实小 椒盐濑尿虾1.5斤
姑香苑小学 菠萝饭
宏图三胞 土豆咖喱鸡 酸菜鱼 酸辣土豆丝 （2人份）
4.3
沧浪实小 酱汁肉 宫保鸡丁 鱼香茄子（10人份）
滨河花园 田螺塞肉 干锅牛蛙 黑椒蛏子
泰华 酸菜鱼　干煸四季豆　３碗鸡粥
姑香苑 干锅牛蛙 招牌菜粥 咖喱土豆鸡翅
不知名 仔排基围虾粥
三香路 香菠咕老肉，西红柿炒蛋，药芹香干，豆苗或是青菜都行
金之枫 红烧鲈鱼 芦篙香干 乌鸡汤 螺丝 鱼香茄夹
4.4
养蚕里 干锅鱿鱼 孜然鸡翅 馄饨 古老肉
阳光假日 土家烧鱼头 狮子头 青椒肉丝 黑椒蛏子
玲珑湾 野山菌鸽子煲 椒盐赖尿虾 孜然鸡翅 古老肉
虹桥小区 干锅牛蛙两只
不知名 酸菜鱼 野山菌青菜 糖醋排骨 银鱼炒蛋

4.5
tojcctv
基诺级 干锅鲜鱿鱼，砂锅酱烧牛腩，酸菜鱼，野山菌青菜，鱼香茄子，5-6人份菜饭
养蚕里 松鼠鲈鱼 沙锅牛腩 古老油条 椒盐排条
桂花新村 椒盐赖尿虾两斤 干锅木鱼仔 蚝油野山菌 黑椒蛏子 田螺塞肉 古老肉 海鲜粥
玲珑湾 扁尖老鸭煲 海鲜粥 田螺塞肉2份
圣缇哥小区 松鼠鲈鱼和椒盐排条
胥虹苑 松鼠鲈鱼 干锅牛蛙两只
和运 松鼠鲈鱼和椒盐排条 田螺塞肉2份
4.6
领华数码城 香菠古老肉 　酱爆牛蛙（2只）
醋库巷小区 海鲜粥1，椒盐排1，古老肉1，香肠大排包崽饭
和运 干炒牛河 鸡翅 大骨汤
园区 椒盐赖尿虾 干锅木鱼仔 蚝油野山菌 扁尖老鸭煲 鸡翅 回锅肉 银鱼炒蛋 香菇菜心 排条
金之枫 砂锅酱烧牛腩 排条 蚝油野山菌 干锅牛蛙两只 干炒牛河
4.7
沧浪实小 椒盐小黄鱼 白菜肉丝 汤醋排骨 （12人份）
三香路 白菜肉丝 汤醋排骨 蔬菜 黄豆牙
苏江花园 古老肉 椒盐赖尿虾 海鲜粥 菠萝饭
兰亭苑 海鲜粥
长岛花园 酸菜鱼 3人份菜饭
自取 黄豆芽，白菜肉丝（烂胡点），糖醋排骨，古老肉，番茄蛋汤
4.8
附2院 帝王炒饭2份 古老肉 蚝油野山菌 韭菜炒蛋
沧浪实小 香肠咸肉大排菜饭煲仔饭 11份
三香路 酸菜鱼、丝瓜（或黄瓜）炒蛋、炒包菜（或白菜），
元区 酸菜鱼 咕老肉 葱爆牛蛙 椒盐基尾虾 耗油野山菌 www.qingsong8.com   
欧尚 海鲜粥 濑尿虾
城市田园 海鲜粥 椒盐小黄鱼
南门 人参老鸡汤 排条
4.9
新庄 椒盐濑尿虾 香肠咸肉大排菜饭煲仔饭 1糖醋排骨 鱼香茄子 清炒莴苣
三香路 孜然鸡翅、番茄炒蛋、清炒豆苗（没有的话，菠菜也行）、土豆丝、药芹香干
附2院 家常豆腐 野山菌青菜 葱爆牛蛙
不知名 糖醋排骨
阳光假日 鱼片粥 松鼠鲈鱼 椒盐濑尿虾 螺丝
4.10
三香路 古老肉 素鸡 豆苗
附2院 椒盐排条 豆苗 鱼香茄夹 菜粥
金之枫 糖醋排骨 苋菜 土豆丝
4.11
北园 本周六中午11点能帮我送干锅目鱼仔一斤，仔排基围虾粥一锅，沙锅牛腩一斤
园区 鱼香肉丝1份 宫保鸡丁1份 椒盐濑尿虾 孜然鸡翅1份 鱼香茄子1份 绿叶酱汁肉1份 香波古老肉1份
云庭 椒盐濑尿虾 香波古老肉
和运 绿叶酱汁肉1份 糖醋带鱼 椒盐濑尿虾
东方苑 干锅牛蛙
澄湖西路S半岛 椒盐濑尿虾 绿叶酱汁肉 香波古老肉
园区 老鸡汤 京酱肉丝+面饼 孜然鸡翅 酸辣土豆丝 辣子鸡 酸菜鱼
4.12
阳光假日 椒盐基围虾 沙锅牛腩 松鼠鲈鱼 排条 银鱼炒蛋 干锅鸡翅中 蚝油野山菌 芦篙肉丝 海鲜粥
广大家园 上海炒年糕，香波古老肉 ，鱼香茄子，粉皮鱼头孢
附2院 一个清炒土豆丝，一个韭黄，宫保鸡丁
夏莲花园 海鲜粥 蚝油野山菌 砂锅牛腩
东方花园 老鸡汤 雪菜冬笋抄肉丝 红烧大排
群谊 椒盐濑尿虾2斤 孜然鸡翅 空心菜 芹菜香干 酸菜鱼 蚝油野山菌 古老肉 老鸡汤
4.13
沧浪实小 排条 孜然鸡翅
杨枝塘 菠萝饭 干锅牛蛙
东方苑 海鲜粥
三香路 :干烧鲈鱼、小青菜、黄瓜炒蛋
高尔夫花园 古老肉 葱油鸡腿 菠萝饭 空心菜
附2院 椒盐小黄鱼，药芹香干，番茄蛋汤
养蚕里 松鼠鲈鱼 干锅牛蛙 古老肉
宝石御景苑 古老肉 排条 蚝油蘑菇 莴笋肉丝
4.14
三香路 椒盐排条、药芹肉丝、空心菜或豆苗
沧浪实小 古老肉 葱油鸡腿 青椒肉丝
附2院 古老肉，大蒜炒肉丝，糖醋卷心菜
胥虹苑 黄油老鸡粥
沧浪实小 耗菇来回肉 椒盐濑尿虾

4.15
附2院 回锅肉 银鱼炒蛋 蒜蓉苋菜
三香路 黄豆芽、沙锅牛腩、糖醋卷心菜
附2院 糖醋排骨 鱼香茄子 清炒莴苣
沧浪实小 椒盐濑尿虾2分 椒盐排条 古老肉 酸菜鱼 番茄蛋汤 上海炒年糕2分
城市田园 椒盐濑尿虾 芦篙炒肉丝 蚝油野山菌

4.16
沧浪实小 大排 宫保鸡丁 蚝油野山菌
三香路 带鱼，西红柿炒蛋，豆苗或苋菜
附2院 帝王炒饭2 特色菜粥 香肠咸肉大排菜饭
附2院 大排 西红柿炒蛋 苋菜
4.17
沧浪实小 回锅肉 苋菜 香炸猪排
三香路 酱油河虾虾 药芹香干 蒜容西兰花
附2院 乌鸡粥3份 特色菜粥3份
附2院 香肠咸肉大排菜饭3份
新区 乌鸡粥4份 煎馄饨
4.18
新元二村 特色菜粥2份 皮蛋粥2份 菠萝饭2份 蚝菇来回肉 香炸掌中宝
十梓街 青椒肉丝 椒盐小黄鱼 葱油鸡腿 药芹香干
奥林花园 红烧鲈鱼 坩埚鸡翅中 蚝油野山菌
新区 香肠咸肉大排菜饭4份 菜粥+大排
苏州乐园 海鲜粥 古老肉 炒河粉
4.19
桂花新村 椒盐濑尿虾2斤 ，菠萝饭3份，银鱼炒蛋（请帮忙选择草鸡蛋，谢谢)， 酸辣土豆丝、密汁素几和糖醋卷心菜（请烧纯素的，因为家里老人信佛，连葱都不要放，谢谢）干锅鱿鱼 、京酱肉丝+面饼 ，老鸡汤，松鼠鲈鱼 ，蚝菇来回肉
公园天下 一份孜然鸡翅,一份酸菜鱼,一份古老肉
新康花园 野山菌鸽子汤 香炸大排 蘑菇腰花 药芹香干 炒河粉
假日阳光 黄油老鸡粥 帝王炒饭 蚝菇来回肉 鱼香肉丝 香辣龙虾
杨芝堂 椒盐排条、干锅牛蛙、野山菌鸽子煲、干烧鲈鱼
南门 海鲜粥 椒盐濑尿虾
家乐福 孜然鸡翅 干烧鲈鱼 药芹香干
里合 椒盐濑尿虾 酱汁肉 干烧鲈鱼
自取 椒盐排条 葱爆牛蛙 干烧鲈鱼 蚝油野山菌 濑尿虾2斤 药芹香干

4.20
沧浪实小3人 青椒肉丝 蔬菜 干锅牛蛙2只
沧浪实小5人 青椒肉丝 排条 宫保鸡丁
南环花园 13香龙虾3斤
三香路 土豆咖喱鸡、白菜肉丝、空心菜
群谊 干锅翅中 蚝油野山菌
醋库巷 孜然鸡翅 古老肉

4.21
沧浪实小 西红柿炒蛋 椒盐小黄鱼 古老肉
俯二院 香辣水煮鱼 一份 京酱肉丝一份加6个馍 清炒韭菜一份
附二院 葱爆牛蛙、鱼香肉丝、土豆丝
三香路 干烧鲈鱼、药芹香干、娃娃菜 www.qingsong8.com   
兰亭苑 香辣龙虾2斤
新苑新村 葱爆牛蛙 蚝油野生菌 排条
三元二村 鸽子汤 帝皇蛋炒饭 特色粥
4.22
沧浪实小 鱼香茄子 葱油鸡腿 糖醋带鱼
城市田园 蚝菇来回肉，蘑菇腰花，清蒸甲鱼
彩香实验小学 濑尿虾，炸猪排，野山菌煲仔饭，菠萝饭
三香路 香波咕老肉、青菜野山菌、黄豆牙
谈家巷 糖醋排骨 椒盐排条 孜然鸡翅 椒盐鸡尾虾 葱爆牛蛙（2只牛蛙）
不知名 一品鸡茸海鲜粥，干锅牛蛙(要两个），古老肉。香炸掌中宝土豆咖喱鸡翅
金之枫 香炸掌中宝 蚝菇来回肉 孜然鸡翅

4.23
沧浪实小 青菜野山菌 古老肉 咖喱土豆鸡块9人份
三香路 葱油鸡腿、番茄炒蛋、苋菜或药芹香干
金河国际 青菜野山菌 古老肉 咖喱土豆鸡块3人份
4.24
沧浪实小 孜然鸡翅 大排 蔬菜
田家柄中学 香肠咸肉大排菜饭4份 番茄蛋汤
沧浪实小 洋葱鸡丁煲仔饭5份、帝皇蛋炒饭3份、蜜制菠萝饭1份
金河国际 孜然鸡翅 大排 蔬菜 香肠咸肉大排菜饭2份
水香6村 冷盘 糟香鸭舌 面酱黄瓜 泡菜 叉烧
热菜 13香龙虾 孜然鸡翅 葱爆牛蛙 松鼠鲈鱼 干锅鲜鱿鱼 香辣水煮鱼 香波咕老肉 鱼香茄子 青菜野山菌 枸杞鸽子汤
点心 葱油拌面 菠萝炒饭
不知名 仔排基尾虾粥
玉兰新村 香辣水煮鱼 排条 芦蒿香干
4.25
附2院（1） 酸菜鱼 醋溜土豆丝 芦蒿肉丝
附2院（2） 鱼香肉丝 椒盐排条 药芹香干
彩虹2村 椒盐鸡尾虾 红烧鲈鱼 孜然鸡翅
石路 干锅鸡翅 番茄炒蛋 苋菜 鲫鱼豆腐汤 回锅肉
养育巷 酸菜鱼 青菜野山菌 茄子
新元新村 古老肉 菠萝饭 干锅牛蛙
竹辉路 扁尖老鸭煲 菠萝饭 干锅牛蛙2只 耗菇来回肉 垛椒鱼头 香炸猪排
4.26
湖左岸 清蒸甲鱼 沙锅牛腩 香辣小龙虾 鱼香茄子 干锅牛蛙
里河新村 香辣小龙虾2斤 椒盐濑尿虾 酱汁肉
金河国际 炒河粉 2人套餐
彩虹2村 红烧鲈鱼 排条
盘溪新村 鱼片粥 干锅鱿鱼 糖醋小排
4.27
沧浪实小 炒鱼片 宫爆鸡丁 青椒肉丝
田家柄小学 古老肉 酸菜鱼 菠菜 排条 野山菌鸽子汤 土豆丝 青菜 煎馄饨 咸肉肉炒饭3份
三香路 椒盐排条 药芹香干、番茄炒蛋
龙西新村 松鼠鲈鱼 鱼香茄夹 葱爆牛蛙

4.28
沧浪实小 葱油鸡腿 鸡翅 黄瓜炒蛋
领华数码城 沙锅酱烧牛腩 松鼠鲈鱼
附2院 干锅鱿鱼 生菜 鱼香肉丝
里河 干锅牛蛙 椒盐濑尿虾 孜然鸡翅 菠萝饭
三香路 黄豆芽、沙锅牛腩、青菜
新加花苑 土家鱼头煲 炒河粉2份 干锅鱿鱼
4.29
沧浪实小 鱼香肉丝 炒素 咖喱鸡块
城市田园 香辣龙虾一斤、土家烧鱼头、芦蒿肉丝
三香路 干锅鸡中翅,茄子,菠菜
石路 椒盐排条 鸡翅 西芹香干
园区 干锅鱿鱼 馄饨2份 黑椒蛏子 回锅肉
4.30
沧浪实小 西芹香干 古老肉 大排
三香路 古老肉 谅拌黄瓜 苋菜
5.1
锦丽苑 野山菌乳鸽粥 十三香龙虾 （个头大的小龙虾） 黑椒柽子 干锅牛蛙
虹桥小区 椒盐濑尿虾 干锅牛蛙2只 古老肉 蚝油野山菌 青椒土豆丝 排条
嘉业阳光城 椒盐濑尿虾 响油鳝糊 酱汁肉 沙锅牛腩 腊肉香肠菜饭
贵都花园 干锅牛蛙2只 香辣龙虾 排条
5.2
三香福郡 椒盐基围虾 蚝油野生菌 一品鸡茸海鲜粥 砂锅酱烧牛腩 鱼头汤
东环路 基围虾排骨粥
西环路 孜然鸡翅 生滚鱼片粥
里河 海鲜粥 红烧鸡翅
5.3
嘉业阳光城 ,孜然鸡翅 /椒盐排条 /炒河粉/ 春卷 3份
庄先湾 椒盐龙虾 白菜面筋 土家鱼头煲
石路 椒盐濑尿虾 古老肉 干锅鸡翅中 蜜汁素鸡 雪菜冬笋炒肉丝 芦蒿香干 炒河粉
和运 松鼠鲈鱼，椒盐排条 鸽子汤
5.4
沧浪实小 炒鱼片 鸡翅 咖喱土豆（13人份）
三香路 水煮鱼、药芹香干、西红柿炒蛋
5.5
沧浪实小 红烧大排 百叶包肉 干煸四季豆（13人份）
司其巷 海鲜粥
三香路 青菜 黄豆芽 干锅鸡翅中
三香公园 咸肉大排饭 水煮鱼
石路 椒盐排条 鱼香肉丝（微辣） 糖醋拌黄瓜 香肠咸肉大排菜饭
附二院 干锅牛蛙2只 京酱肉丝 青菜

5.6
沧浪实小 椒盐排条 蜜汁素鸡 雪菜冬笋炒肉丝（13人份）
三香路 咕老肉、丝瓜炒蛋、空心菜
半边街 丝瓜炒蛋 青椒牛肉片 野山菌肉丝汤
倪家桥 黄油鸡粥 古老肉 蚕豆
沧浪实小 酸菜鱼 银鱼炒蛋 蛋炒饭

5.7 www.qingsong8.com   
沧浪实小 咖喱鸡块 蘑菇肉片 青菜野山菌（13人份）
三香路 孜然鸡翅（12个）、番茄炒蛋、菠菜、药芹香干
附二院 蘑菇肉片 苋菜 酸菜鱼
金之枫 蚕豆 沙锅牛腩 蚝油野山菌
新沧花园 椒盐排条 香辣水煮鱼 上海抄年糕各一份
5.8
沧浪实小 古老肉 宫爆鸡丁 芦蒿香干 （13人份）
三香路 红烧鲈鱼、黄瓜炒蛋、鱼香茄子

半边街 青炒虾仁 鱼香茄子 番茄蛋汤
5.9
锦丽苑 再订: 1. 鱼片粥 2. 椒盐龙虾 3. 孜然鸡翅 4. 葱油蚕豆
宝石御景园 我的菜单：香波咕老肉、炒河粉、沙锅酱烧牛腩、蚝油野山菌、蒜蓉苋菜

东坡肉 ：“黄州好猪肉，价*如粪土，富者不肯吃，贫者不鲜煮。慢着火，少着水，火候足时它自美。”到现在的做法相当的繁琐 熬糖色 葱姜炒香 上好黄酒 不加一点水 文火.....
价格4元块

上海炒年糕12元

炒河粉 12元 今天吃了好香 而且好吃 干香

蚝菇来回肉
为什么叫他来回肉 在操作过程中反复加热 反复调味 等等
22元
 

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