一个女人的美丽是天生的，但是一个女人的气质并不是天生的，女人气质的培养可以说是后天的，看一个女人，就算再美，也要有气质，气质是一个人最吸引人的地方，所以作为一个女人，一定要培养好自己的气质，有人说过，要对一个不漂亮的女人作评价，如果她还算知书达理，可称之为“有气质的女人”。幸与不幸，我经常得到这样的褒奖。不过，我自信拥有气质。

美可以天生，但气质却是后天的修炼，就我的总结教你几招。
1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。 

5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。 www.qingsong8.com   

6、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。

现在的女人变得越来越漂亮和有气质了，但是还是有很多的小节影响她们。
1、纹眉 我们经常用眉清目秀来形容一个人的纯洁，现在的女人都很喜欢纹眉。她们自以为很漂亮 殊不知女人一纹眉就平添一份妖气，用清醇来换妖艳对于大多数女人来说是得不偿失。
2、烫发和染发 现代社会中很少有女人不烫发和染发了，还有很多人把头发弄的花里胡哨，其实女人只要一烫发和染发就无形中带来一股俗气，给人一种风尘感。
他们不知道最早在中国烫发和染发的女人就是那些妓女。
3、纹唇和过分的口红 玛丽莲．梦露给人的第一印象就是性感，除了她的丰乳肥臀外，最显著的就是她的嘴唇，给男人以无限的遐想。未婚的女人和容貌不是很好的女人或者没有厚一点嘴唇的女人纹唇和过分的口红给人的感觉的是东施效颦。
4、眼镜 女人一戴眼镜就给人一种呆板的感觉，比如在超级女声中周笔畅本来有一副娇好的面容，但是她偏偏要戴一副黑边的眼镜，为什么呢？其实并不是她笨，而是她要给人一种错觉：这样一个呆鹅都可以在舞台上唱歌那我就更可以了。所以大量的选票的投给她了。所以女人尽量不要带眼镜。
5、 外语单词 现在很多的女人喜欢在谈话中夹带一些外语单词，其实都是一些很简单的，也就是外国幼儿园的水平的单词，她们的本意是想显摆她们的水平和时髦。其实是弄巧成拙，只会显露她们中文词汇的贫乏。所以女人如果不是在谈论哲学和高科技的话题的时候就不要在你的话题中夹带外语了。
希望每个女人更加漂亮更加有气质
 

相关阅读：

男人的气质如何培养

怎样提高自己个人的品味

怎样做有品味的女人