美容小问题：使用抗衰老保养品没有效果怎么办？

    在前面何时使用抗衰老产品的效果最好中，我们说到，抗衰老产品何时用这个没有绝对的，要看你具体用的是什么样的产品。比如任何含有维生素A、果酸、胜肽以及水杨酸的抗衰老产品，最好是在夜间使用。主要是由于睡觉时，流向皮肤表面的血液量会增多，皮肤PH值会降低，皮肤的自我保护能力下降，这个时候上述成分就可以得到最好吸收。

    小知识：

    其实对于正在进入老化的肌肤来说，抗衰老保养品就好像是我们在生活中的规律饮食，定期补充养分及一些身体必须物质，可以让皮肤更好地维持现有状态，同时延缓更严重的老化问题出现，但是这种保养一定要长期坚持才会有明显的效果，而你现在，可能是使用的时间还不够长吧。

  在什么食物抗衰老的文章里我们也提到了许多蔬菜和水果等食用品也对人体有保健和延长寿命的作用：茶叶、番茄、奇异果(猕猴桃)、菠菜、龙眼肉、洋葱、胡萝卜、苹果、生姜、牛奶、番薯(就是红薯、山芋，也有叫地瓜的)、茄子、辣椒、桔子等。

    医学美容疗程也是可以去试试的，因为这就好像是特效药或是营养补充品，能够在比较短时间(比如三到十四天)密集性地改善一些老化问题。可以说这和使用保养品并不冲突，如果一味只去做医学美容，是无法从根本上解决老化问题的，而不使用抗衰老保养品来保养皮肤，你所有为抗衰老付出的努力恐怕又难以见到效果。