生活小常识
甘蓝含有丰富的维生素K 健康养生
1杯煮熟的甘蓝的维生素K含量是膳食参考摄入量（DRI，美国科学院提出的每日建议摄入量）10倍多，维生素K有助于血小板凝结。
健康小常识
健康食谱：加入柠檬、大蒜和少量水一起煮。 生活小常识
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