减肥计划
又到开饭的啦!我迫待的冲到饭桌前坐下,拿起饭碗狼吞虎咽,风卷残云,不一会儿就吃。,老妈了我最近胖了不少,便让我称了一下体重。啊?!我一百斤了。为此,老妈给我制定了两套减肥瘦身的运动计划:一、每天做五十个仰卧起坐;二、从第五楼开始楼梯四个来回。我想了一想,毫不犹豫的了一方案,我一分钟可以做二十多个仰卧起坐,五十个最多三分钟就行了。然而,我了三十个就没劲了二方案:
开始爬楼梯,来回时还好,下楼梯快,【该文章摘自 www.qingsong8.com,转帖请注明出处,本文版权归原作者及本站】上楼梯也还好,到来回的还可以勉强支撑,来回时就体力不支了,想打退堂鼓,走鼓励我说:“男子汉当大丈夫,不要当大豆腐。来,跑,男人要顶天立地,就一丁点累就放弃了,羞不羞啊!”我听了,打消了放弃的念头,跑。
后,我满头大汗,一下子坐在了椅子上面,不停的喝水,气喘吁吁,让老妈帮我把汗擦了。我很累,但我兴,我了,了,我以后还要减肥计划。
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