对于感冒，我们虽然不能制服它。但我们还是有预防和缓解症状的办法。在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法，你可试试。

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　　1.热水泡脚 健康网

　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 健康养生

　　2.生吃大葱 生活小常识

　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 www.qingsong8.com

　　3.盐水漱口 http://www.qingsong8.com

　　每日早晚餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 www.qingsong8.com普及健康知识

　　4.冷水浴面

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　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 www.qingsong8.com

　　5.按摩鼻沟

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　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 生活小窍门

　　6.鼻子插葱 健康饮食

　　感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 对付感冒的12种土办法(2)

　　7.白酒擦身 www.qingsong8.com

　　用铜钱硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 健康网

　　8.可乐煮姜 www.qingsong8.com

　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 生活小常识

　　9.呼吸蒸气

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　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 健康网

　　10.热风吹面 生活小常识

　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 健康小常识

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　　11.蒜泥蜂蜜 健康网

　　将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 夏季养生

　　12.香油拌蛋 健康饮食

　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 夏季养生