材料:番茄蛋汤,烤面包片
这款减肥早餐维生素含量比较高,这个对于想减肥的人吃了也不胖。 健康饮食
做法:新鲜番茄用少许橄揽油略炒后,加适量水烧开,再放入鸡蛋和调味品。面包片最好选择全麦面包。 www.qingsong8.com生活健康小帮手
减肥提示:新鲜番茄含抗衰老的茄红素,美白、瘦身,不会因热量多余导致堆积脂肪,是很有营养的瘦身食谱哦! www.qingsong8.com
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