香薰是指一切经由皮肤系统和呼吸系统传达精油功效的芳香疗法，香薰的方式种类繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。香薰真的是护肤领域不得不试的调理方法，各位美眉你们还是快快行动吧。

　　香熏疗法

　　利用精油的芳香分子以最安全、最快速渗透、最细小分子，是有效作用于微细血管、淋巴管、神经结、结缔组织来达到改善微循环，重建人体机能的平衡，起到养生、美容、调整情绪的另类疗法。

　　香薰VS肌肤干燥、斑点

　　1、每周进行2—3次，要养成习惯。

　　2、进行手浴。

　　3、手浸泡在温水中，左右交替反复按压两手腕的生殖区，重点区要稍微用力攘压。

　　4、皮肤的问题反映身心的状态充分温热手，从身体内部改善较好。

　　5、配方：橙花油、依兰、薰衣草;天竺葵、洋甘菊;玫瑰、姜;鼠尾萆;茴香、雪松;薄荷、苹果醋，黑醋;菖蒲中选出3种适合个人肌肤症状的精油组合，混入温水中。

　　香薰VS精神疲劳

　　1、每日1次，睡前进行较好，冷水1分钟——温水20分钟——冷水1分钟。进行温水的全身浴时，浸泡到额头冒汗为止。

　　2、进行脚浴。

　　3、冷水1分钟——温水20分钟一一冷水1分钟进行交互浴。

　　脚部至膝以下部位浸泡在水中。利用足部按摩器或高尔夫球刺激双脚脚底的太阳神经区，用按摩刷柄对准足三里穴道进行刺激，可以刺激脚跟后方的凹陷处。

　　4、身体虽然没什么问题，可是却感觉精神疲劳。可进行冷水与温水交换脚浴。用冷水使头脑清晰，用温水促进血液循环。

　　5、配方：薄荷茶树复方精油或丝柏、香泡油、迷迭香各2滴混入冷水与温水中。

　　6、注意事项：从冷水到温水，从温水到冷水.浸泡脚(手)的时候，交换时必须用毛巾擦干脚(手)。如果直接浸泡时，沾在皮肤上的水滴会使温水与冷水混合。

　　用精油香薰做面膜好处多!

　　快速渗透

　　精油的小分子结构只有中草药大分子结构的五十分之一，渗透平均1毫米的脸部皮肤，中草药大分子结构大约需要10分钟，而精油的小分子结构只需30～60秒。

　　吸收率高

　　中草药大分子结构挥发性差，只有15%被皮肤吸收，而精油的挥发性极强，被皮肤吸收率达90%以上。

　　香薰面膜护肤，四步就OK!

　　一、先将双手弄湿，选用适合肤质的洁面液，搓揉成细泡沫后，在面上轻轻打圈，然后用清水洗净。

　　二、用爽肤水喷湿皮肤后，涂上约2cm的去角质产品，将老化角质死皮和色素带走，然后在面上打圈洗开，约1分钟后，用水洗净，再喷上爽肤水。

　　三、用约一汤匙(8ml)的荷荷巴油 ，加 6滴的洋甘菊，用手指轻调匀后涂上面和颈，按摩推按5至10分钟，让皮肤继续吸收香薰油，不要洗去。

　　四、将香薰面膜均匀涂上面和颈，可美白肌肤，补湿兼去印，再用湿化妆棉盖上眼。敷面期间，喷上爽肤水，可加强补湿效果，15分钟后洗去。最后再喷上爽肤水，轻涂上面霜。

　　小编教你区分香薰的精油和护肤精油!

　　溶剂(分散剂)的不同：

　　香薰的精油通常用乙醇、异丙醇等亲水性分散剂，帮助精油在水中扩散，但因为这些分散剂可能会造成皮肤过敏或干燥，因此绝不可用来护肤。

　　护肤精油通常稀释于天然植物基础油中，基础油本身亦具有很多保健功能，很适合用来护肤，但基础油通常都很难溶于水挥发性也低，用来香薰就不合适。

　　功能上的不同：

　　香薰的精油通常强调其调节心理方面的功效，如镇静、安抚、提振精神等等。

　　护肤精油强调其美容方面的功效，如控油、保湿、淡化疤痕细纹等。