每个女性都希望自己可以肤如凝脂，但是随着生活压力的增大、睡眠减少、空气污染、紫外线照射等因素的增加，当代女性的肌肤状态越来越糟糕，越来越暗沉，有什么美白方法可以帮助我们改善肌肤呢?现在我们就来教你制作牛奶美白面膜：
一、名称：牛奶美白面膜
原料：牛奶100毫升，草莓50克
方法：将草莓50克，捣烂成泥状，加入牛奶搅拌均匀，调成糊状，涂抹于面部，在脸上敷20分钟然后洗净。
功效：这种方法可以防止皮肤出现干燥、老化的现象，使你的皮肤变得光滑、滋润、细腻。而且牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具有天然的保湿效果，容易被皮肤所吸收，可以防止肌肤干燥，修补肌肤出现的干纹，有极佳的美容养颜的效果。
二、牛奶滋润面膜
原料：牛奶、面粉
方法：将3匙牛奶和3匙面粉混合在一起搅拌均匀，使其呈糊状，然后涂抹于面部，等到面膜干了以后，用温水将面部仔细清洗干净。
需要提醒大家注意的是虽然自制的美白面膜有较好的功效，但是每周最多只能做两次，如果太过频繁反而容易加重肌肤的负担。
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