豆浆滑鸡粥
主料：鸡胸肉辅料黄豆大米 健康饮食
调料：盐味精胡椒粉 生活小窍门
烹制方法：
健康小常识
1将大米用清水泡发一小时后擀碎，放入锅中加适量水熬制成稠粥，黄豆泡发后做成豆浆备用； http://www.qingsong8.com
2将鸡胸肉切片，加盐味精胡椒粉鸡蛋水淀粉腌制，在熬好的米粥中加少许姜丝，倒入豆浆，烧开后放入腌好的鸡片滑熟出锅即可。 http://www.qingsong8.com
特点：开胃养颜口感爽滑风味独特。 www.qingsong8.com
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