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后背痛是怎么回事-背痛需要自我减压

我要评论(0) 字号:T T 07-23 12:53:51   浏览次数:522  栏目:养生保健
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背疼一般是由于以下原因引起的:

1.不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。

2.心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。

3.胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。

4.骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。

5.颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。病史相对较长,头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点

6.颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显。

7.肩关节周围炎疼痛在肩关节周围,疼痛范围较广,多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常

8.肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬,以酸痛为主;范围较大,多无固定压痛;按摩、热敷有效

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许多中老年人都会遭遇背部疼痛的困扰,身为教师的老顾就是一个典型。老顾经常感到腰背部疼痛,白天伏案备课时腰背发沉,晚上躺在床上感觉更加清晰。下岗在家的妻子知道丈夫的老毛病心疼不已,这个家的顶梁柱可不能因为腰背痛垮了。老顾看过医生,贴膏药、做按摩、服止痛药,各种方法都试过,却没太大起效。

腰背部是常见的疼痛部位。从医学上看,腰背部的解剖结构非常复杂,包括骨骼、神经、肌肉、关节等。可许多医生都知道,并没有一个明确的疾病能够清楚解释慢性腰背疼痛的原因。

心理社会因素往往对慢性疼痛产生重要影响,特别是顽固性慢性疼痛。研究表明,不良情绪可以通过心理生理机制,导致骨骼肌痉挛、局部血管收缩、内脏功能障碍、释放致痛物质,产生疼痛。而疼痛能进一步引起感情方面的反应,加重情绪紧张,从而使疼痛与负性情绪出现恶性循环。

腰背部又称为脊梁、腰板,人们形容某人正直、坚强、有骨气、具有不可替代作用的时候都会说到腰,比如,“腰板挺得直”,“社会的脊梁”。腰背出现问题,人的体力责任和社会责任都会相应减小。对于病人来说,腰背疼反映了潜意识中的压力过大。

通过身体上处于支柱地位的腰背部的疼痛,人的内心情感得以表达,“我现在病痛了,我支撑不下去了,我需要休息,我需要关心。”这样的人大多性格内向,不愿和别人谈论困难,认为这样做代表软弱和无力。

因此,目前医学上有关慢性疼痛的治疗指南上呼吁,应该采取综合的治疗方法,不仅仅是采用止痛药物和止痛手术,更应该关注病人的心理和行为问题。同时,病人也应该意识到,疼痛的治疗,不仅是医生的责任,自己也能够在抵御疾病,保护自身的身心健康上有更大的作为。

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