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如何判断母乳是否充足

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  母亲常常想知道自己的乳汁是否满足婴儿的需要。一般说来,如果乳房胀满,表面静脉显露,用手挤时容易将乳汁挤出,婴儿吃奶时有连续的咽奶声,吃完后能安静入睡,醒后精神愉快,每月体重稳步增加。大便每天1~3次,色泽金黄,呈粘糊状或成形,表示奶量充足。

  反之,乳房瘪软,挤不出奶汁,婴儿吸奶时要花很大力气,或吃空奶后仍含着奶头不放,有时猛吸一阵便吐掉奶头而哭,吃完奶后睡不到一二个小时又醒来哭闹,大便量少或呈绿色的稀便,每月体重增长缓慢,都表示母乳不足。或者在哺乳前后将婴儿各称一次,重量差值就是吸奶量,称时不必脱衣服,换尿布(尿布湿了也不必换),母乳量若在3个月时每次140克,6个月时为每次180克,表明已很充足。
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