1心绪 夏季养生

　　伤身关键词：压力郁闷 www.qingsong8.com

　　自述：Carmen最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上性格本来就内向，所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体，虽然不是很痛，但好像有了小小的肿块…… www.qingsong8.com生活健康小帮手

　　可能问题：乳腺导管乳头瘤 健康网

　　中医称之为"乳衄"，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳头可能有血性分泌物流出。

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　　2动作 www.qingsong8.com

　　伤身关键词：触摸暴力 www.qingsong8.com

　　自述：另类的Daisy是个为爱痴狂的女性，她喜欢粗暴一点的性，那让她更有激情。 但有一天亲热时，她突然觉得一侧的乳房很痛!面对镜子，她惊恐地发现这边的乳房有了个触摸时能够活动的肿物! 健康饮食

　　可能问题：乳腺囊肿 健康饮食

　　乳房很娇气，不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。除了不要粗暴，正确的哺乳方法良好的卫生习惯也很重要。 健康知识

　　3饮食 健康知识

　　自述：Eva酷爱美食--五成熟的牛排热巧克力冰激凌，虽然美丽依旧，但添了"杨贵妃"的雅号。结果，那天淋浴时她触摸乳房时发现了一个边界清晰的肿块…… www.qingsong8.com生活健康小帮手

　　伤身关键词：美食高卡路里 生活小窍门

　　可能问题：乳房脂肪瘤

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　　脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，发病年龄以30-50岁为多。 生活小窍门

　　4束身 健康饮食

　　自述：想让身材苗条的Grace除了少进餐多锻炼外，还盯上了束身内衣。在钢丝和松紧带的帮助下，果然越发的窈窕动人了!但是，相伴而来的却是每每快到经期，乳房就会胀痛非常。

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　　伤身关键词：钢丝松紧带束身 健康网

　　可能问题：乳痛症 健康饮食

　　过分束身的内衣，简直就是在给自己的乳房上刑，又勒又挤，久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。

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　　乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块，只要放松身体放松心情，多数情况下2-3年这种情况就能自行消失了。 毁灭你的乳房的日常生活习惯(2)

　　5风范 健康网

　　伤身关键词：香烟尼古丁酒精 夏季养生

　　自述：酷酷的Freda是个瓷器设计师，她经常喷云吐雾，在香烟中找寻着灵感。这次公司的体检中，她被发现乳房出现了"橘皮样"改变，而且同侧腋窝也有了肿大的淋巴结!

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　　可能问题：乳腺癌

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　　再没有什么比尼古丁酒精更能伤害女性身体的了!有资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。 夏季养生

　　乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

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　　6激素 生活小常识

　　自述：青春期过后，年轻的Helen一侧乳房发现有了一个肿块，尽管不痛不痒，摸上去光滑质地较韧，但是家人和她还是非常地担忧! 夏季养生

　　伤身关键词：雌激素 健康饮食

　　可能问题：乳房纤维瘤 www.qingsong8.com

　　雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内有球形肿块。 健康小常识

　　纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。 夏季养生