■编辑说话

　　耳朵是我们接触世界、幸福生活以及支持工作的重要器官。随着高科技在给我们的聆听带来感观享受的同时，也有很多烦恼相伴而来。 在一年一度的“全国爱耳日”即将来临之际，在此提醒大家，也要用心去感受耳朵的需要喔！

　　■不当使用药物可以致聋

　　耳朵给我们带来了一个有声世界，但是潜伏在身边的药物杀手也会轻而易举地带走这个世界的声音，尤其是对这类药物超常敏感的人群更是首当其冲。我们一定要清楚药物对耳朵的危害，防患于未然，这样才能享受声音的美妙。

　　专家分析：

　　俗话说“是药三分毒”，这对抗菌类药物尤其如此。抗菌素的发明，如青霉素、链霉素等，对治疗疾病是立下功劳的。以前某些难治的疾病使用抗菌素得到了治好的机会，但是由于这类药物毒副作用大，对听神经有很强毒性作用。研究表明，常见的致聋性药物主要有：链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素、万古霉素、托布霉素等。我们的听神经由耳蜗神经和前庭神经组成，耳蜗里有一种外毛细胞，靠它接受外界声波转给大脑，才有听觉。抗菌素药物使用不当就对耳蜗产生损害，而且一经损害无法恢复，重则全聋，轻则半聋（重听）很难恢复听力。

　　温馨提示：

　　(1)药物致聋是可以预防的。母亲在孕期（特别是3个月内）要禁用一些损害胎儿内耳的药物，如链霉素等。(2)对有药物致耳聋家族史的人群，用药时尤应谨慎，如非用不可时，应从最小剂量开始。(3)除了严格按照规定的用量外，还要强调用药的时间性，尽可能缩短疗程。一般以7天为宜，若要连续使用，最好不超过二周，避免药物毒留体内时间过久。(4)禁止对儿童使用对听神经损害严重的药物，如新霉素对内耳毒性最大，使用后可引起双耳感音神经性聋。(5)必须使用耳毒性药物时，应密切观察，特别是注意有无耳鸣、头晕等现象，做到早期发现，早期采取措施。

　　■常戴耳机让耳朵无法休息

　　近年来，在校园里，马路上经常可以看到一些人携带“walkman”听音乐。有的同学在家里为了不影响别人工作、学习，也常戴耳机听收音机或看电视。能为别人着想，固然是一件好事，但是有一点必须注意，久戴耳机听收音机或看电视有害听力。

　　专家分析：

　　正常情况下，声音经过一段距离才能到达耳朵，这中间声音中的高频部分已经被空气吸收，如果听随身听，传声器就压在耳朵上，所以耳朵吸收了全部频率的声波，对听力伤害很大。微型录放机、电视机耳机，输出的音量一般在85分贝左右，这样的音量对耳神经有很大的刺激作用，听久了会造成听力减退。戴耳机后，外耳道被紧紧扣住，高音量直接集中到很薄的耳膜上，听觉神经的紧张，会造成神经系统的紧张，听久了会引起大脑皮层的疲劳，过度兴奋。使用随身听还会造成耳朵在适应较高声音的过程中，对声音层次感觉的灵敏度降低，即使音量没有改变，听者也会觉得声音逐渐变小。因此。听者很容易把音量调到使听力可能受到损伤的程度。所以，长时间使用随身听后，应该让耳朵休息一会儿，避免听觉疲劳。

　　温馨提示：

　　⑴配耳机要选音色相对比较均衡的，不要过分追求高音或者低频，不要经常把超重低音开到最大。⑵要有健康的耳朵保护意识。尽量避免大音量、长时间戴着耳机听音乐，而且要有意识地约束自己的行为和习惯，连续收听时间不宜超过一小时，中途最好休息一会儿再收听。⑶要尽量少听对听觉刺激大如摇滚之类的音乐。在听音乐时音量尽可能低些，无论听音乐还是学习外语，都要适度。(4)不要在睡觉时候听，因为由于受睡觉姿势影响，难以避免通过枕头对耳塞施压，从而对耳膜造成物理损害，而且当听着睡着时，耳朵处于休眠状态，损害更加明显，从而造成神经性耳聋。(5)经常做耳保健操，大致为轻拉耳垂，轻抚耳外骨，或双手掌按压双耳，增加鼓膜有效活动度。

　　■用手机煲电话粥伤害听力

　　35岁的马先生是银行信贷部的经理，每天大部分工作时间他都要靠打电话和客户联系，放下电话，他常常觉得话筒都发烫，耳朵也嗡嗡作响。有时劳累过度，他会出现短暂性耳鸣，但是由于不久症状自行消失了，他也没有放在心上。前段时间银行进入忙季，他开始每天加班加点。一个周末，他加班加到深夜后到酒吧玩，在周围密集的鼓点里，他忽然发现自己陷入一个没有声音的世界，第二天他去医院检查医生诊断他是神经性突发性耳聋，随后进行高压氧舱治疗，没有明显效果。

　　专家分析：

　　手机在使用过程中会产生电磁辐射，这是肯定的 ，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。手机在通话过程中离耳朵最近，耳朵接收的辐射也是最强的，电磁辐射的时间越长，音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。

　　温馨提示：

　　⑴用手机的时候不妨用耳机接听，这样耳机输出的是音频信号，与射频信号是分开的，辐射是不会沿着耳机钻到耳朵里的。同时，如果直接接听电话，不妨按下接听后稍后2～3秒再放在耳边，避免接听瞬间最大的伤害耳朵。⑵在用手机打电话时，声音尽可能小，因为说话声音大小和辐射强度的影响成正比。⑶通话时间尽可能短，因为辐射对人体的伤害是积累性的，所以每次通话时间尽量不要超过5分钟。用手机最好是两个耳朵交替听，否则一边耳朵听得时间长了会偏头疼，另外，用手机最好配备防电磁波辐射装置。

　　■常去迪厅造成耳细胞损伤

　　深夜正是万籁俱寂的时候，可在城市的一角，夜猫子们却刚刚进入状态，迪厅是他们消遣的最好去处，震耳欲聋的音乐，眼花缭乱的灯光让人们暂时忘记了喧嚣，可是这些可都是以耳朵的伤害换来的哦。

　　专家分析：

　　乐器和电钻一样，同样可能伤害听力，演奏者和听众都得采取必要的保护措施。研究表明，令人愉悦的音乐造成的听力损伤较轻。但长期接触高分贝的声音，不管是音乐还是噪声，都会造成听力损伤。噪声能引发的感觉神经听力损伤发生在内耳，当高能量声波震荡耳蜗内的液体时，会过度刺激并引起发生细胞死亡。对此，专家形象地打了一个比方，当我们听音量高达110分贝的摇滚乐时，如果我们能给毛细胞拍照，那场景就像用大碾子在麦田里滚压，毛细胞就是那些可怜的麦子。当负责接听某一频段声音的毛细胞受损后，该频段声音就听不见了。人们在接触音量较高的音乐后，会出现“临界值提高”（听力阙值提高）的现象，即以前听见的低音现在听不见了。而且高分贝热烈的音乐还会引起听者的烦躁不安，经常处于这种环境中的人会有烦躁、暴力、叛逆的倾向。

　　温馨提示：

　　⑴应减少在噪声较大的迪厅等地的逗留时间，可有效保护自己的听力。⑵在分贝较高的噪声环境中，最好戴上抗噪声耳塞，来预防声音对耳膜的刺激。⑶听完热烈的音乐后用如下方式来测试一下听力：听音乐之前，把收音机的音量调至刚刚能听清楚的位置。听完音乐后，再次打开收音机，看看是否仍然能听清楚该位置的声音。如果不能，那么说明你受到了短期的听力损伤，要赶快去看医生。