夏天既晒且燥，对头发的护理要格外重视。
●避开上午10点到下午4点出门，外出要打伞、戴帽，给头发使用防晒品，以减少紫外线对头发的伤害;游泳池的漂白粉对头发不利，最好戴泳帽防护，游泳后应赶快把头发清洗干净。
●不要长时间吹空调，一年染烫发最多两次，平时洗头发少用风筒吹，尽量自然干燥，以免头发受损，变脆，发生断发和脱发。
●夏天出汗多，洗发的频率要适当频繁一点。注意洗发顺着毛发的方向，并选择合适的护发洗发品。如油性头发宜用清爽调理的洗护用品，干性头发宜用滋润调理的洗护用品。
●头屑多或每天脱发超过100根，应到医院求诊。王建琴表示，这两类头发问题光靠所谓的功能性洗发水是不可能解决的。头屑多可能存在真菌感染、银屑病或头皮糠疹等问题，斑秃与遗传、情绪应急、内分泌失调、自身免疫等因素有关，脂溢性脱发则多来源于遗传因素，要缓解必须进行正规治疗。
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