垃圾邮件的骚扰可谓是一件非常麻烦的事情。浪费了网络带宽、挤占了工作时间、侵吞了磁盘空间等。对此，每个人都想方设法希望能够阻止垃圾邮件，避免受到骚扰。为此，笔者将自己的一些防范经验与大家一起分离。

一、申请时注意

很多垃圾邮件发送者都是借助专门的工具进行排列组合得到用户的信箱，而用户在申请邮箱时又喜欢使用一些常见的词语。因此要想阻止垃圾邮件，在申请邮箱设置用户名时可以使用字母和数字组合。

二、隐藏好地址

不要将自己的邮箱地址在网络上随便公布，因为这非常容易被专门的工具收集。在必须要公布的地方可以将地址中的@符号用#等符号代

三、分类使用邮箱

由于现在网络上免费邮箱比较多，对此我们可以根据需要申请多个信箱，然后按照不同的用途进行使用。另外有条件的可以申请收费邮箱，因为收费邮箱的防垃圾邮件功能要强许多。

四、合理制定过滤规则

为了减少垃圾邮件的骚扰，我们可以用好过滤功能。制定详实的过滤规则将可以阻止大部分垃圾邮件的骚扰。另外在制定规则的同时，还应积极利用黑名单功能。对于已经收到的垃圾邮个可以将其发信人加入到黑名单人，阻止继续接受该人的邮件。

五、使用邮件收发程序

在收信时，可以使用专门的邮件收发程序。例如Foxmail中，它就可以自动判断垃圾邮件，对于接收下来的垃圾邮件会自动转移到垃圾邮件箱中。

阻止垃圾邮件并不是一朝一夕可以形成的，而是需要养成良好的使用习惯，平时注意加强保护，只有这样才能尽可能避免垃圾邮件的骚扰。