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让交流治愈身心

　　蓝鲸一生都是健康的，但如果脱离群体3个月，便会迅速地患上5种以上的疾病，并在1年内死亡。金黄花从来不单独生长，一定要彼此长在一起。如果把其中的一株移植到离群体10米以外，尽管是同样的环境，却活不到10天。人们要想移植金黄花，最少要将10株以上一起移植，彼此的间隔也不能大于1尺，否则一株也活不成。这些都证明，动植物是需要彼此依赖、彼此关怀的。这是它们生命的内涵。世界上的许多动植物，彼此不能离开的原因，就是要保持彼此交流。
　　据科学家研究发现，一些动植物离开了群体之后，便会像人类一样感到孤独。孤独的时间超过一定限度时，便要患上“心理疾病”。进一步研究发现，像蓝鲸这样的深海动物，每天都是在彼此的交流中生活的，它们几乎随时随地都要通过声音向两个或更多的同伴发出信息，同时接收对方的反馈，即相互诉说、相互沟通。
　　金黄花则要在风力的作用下，相互传递自己的气味，以实现彼此交流。而当交流的金黄花发出的气味变弱时，接收它的一方就会把头转向味道更浓的金黄花，这证明它们需要更强烈的交流。科学家发现，这种气味的传递没有任何营养成分，只是一种交流，类似人与人的对话，是一种语言方式。无论是蓝鲸，还是金黄花，或是其他的动植物，它们彼此的交流与来往，与人的交流需求是一致的，而且要有一定数量的保证。一旦交流的次数减少，或失去这种交流，它们的身体内部就会发生变异，即产生某些疾病。
　　人与人的交流如果减少到一定程度，或是被隔断，人的身心也会发生变化。只是通常不会像动植物变化得那么迅速明显，因此常被忽视。而人类的交流，又远远大于动植物。英国的心理医生撒拉发现，一个人与外界交流的频率越高，身心的状况则越健康；与外界交流得越彻底，心胸就越豁达。许多小病与不适，都会在这种广泛的交流中被治愈。人的疾病，有许多是由心绪造成的，郁闷、烦恼、痛苦，这些无法用药物治疗的情绪，都可以在交流中得到化解。
　　人在许多时候，都有找人诉说的愿望。这像吃饭喝水一样，如果达不到需求，人就会产生恐慌、憋闷，进一步会产生身体的病变。按照美国心理学家西蒙的话说，这是因为你已经处在了病态的边缘，你的本能告诉你，你急需这种走出去的治疗，你的潜意识在指导你去找人谈心。据心理医生观察，深入而诚恳的交流是医治某些疾病的良方。如果说世界上有什么灵丹妙药可治百病的话，那就是与人的深入交流。忙忙碌碌的现代人，尽管每天都在进行所谓交流，但却低估了交流的深刻价值。多数人并不知道，你是在一次次与朋友的深入交谈中，防止了你的一次心脏病的复发；你是在一次与知己的坦诚交往中，治愈了你的一次胃溃疡；你是在若干次开心的电话中平稳了你的血压。而你的许多小病与不适，也是这么好转的。不过你的许多病变，却又是由于你的封闭、没有及时地与他人交流累积而成的。这不是什么神秘的东西，是心理因素造成的，而深刻的交流就是最好的心理按摩。


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1. 本文说明的中心是什么？主要运用了哪种说明方法？（3分）
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2. 解释“让交流治愈身心”中“交流”的含义。（3分）
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3.蓝鲸、金黄花分别依靠什么进行交流？（3分）
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4. “据心理医生观察，深入而诚恳的交流是医治某些疾病的良方”，由此你能得到什么启示？（3分）
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5. “忙忙碌碌的现代人，尽管每天都在进行所谓交流，但却低估了交流的深刻价值”，其中“所谓交流”指的是什么？你认为交流有怎样的“深刻价值”？（4分）
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6. 你有过想找人诉说的经历吗？试举一例。（4分）
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说明文过关检测
1.让交流治愈身心。举例子。 2.生命之间的彼此依赖、关怀或相互倾诉等。 3.蓝鲸用声音向同伴发出信息；金黄花借风力相互传递气味。 4.调整浮躁的心态，不封闭自我，常与他人倾心交谈，建立和谐、诚恳的人际关系。(意思对即可) 5.“所谓交流”指因生活、学习、工作关系而产生的不带感情色彩的交流。交流的“深刻价值”指有利于人身心健康，有助于建立和谐人际关系。(意思对即可) 6.(略)

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